西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜(guā)。

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