莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好