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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身体的循环(huán)和(hé)新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美(měi)式二者的量是(shì)有区别的。