牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大(dà)概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华(中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美(měi)白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qí中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高n)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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