等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待-绿茶通用站群

等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层，加速血管(guǎn)的等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待(de)运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产生(shēng)更多(duō)的(de)水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区(qū)别在于(yú)不(bù)同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美(měi)式(shì)是没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的(de)比例基(jī)本在(zài)1：8左右(yòu)，但是(shì)这个(gè)数值(zhí)并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。