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两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在(zài)干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变(biàn)两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音得完整，从而(ér)达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等(děng)功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着固(gù)表止汗(hàn)、益气除(chú)热(rè)的作用，主要(yào)有健脾(pí)养肝(gān)穴(xué)，宁(níng)心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)也可以多吃一(yī)些(xiē)核(hé)桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多(duō)锻炼身体，不要过多(duō)的(de)劳(láo)累(lèi)，一定要(yào)保(bǎo)持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲(li两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音án)子百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰(tán)、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁忌。