新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫一层(céng)报纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受(shòu)到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能(néng)放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪存(cún)。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意通(tōng)风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多，那(nà)么(me)最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才(cái)能更(gèng)长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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