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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食(shí)用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食(shí)欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下(xià)食(shí)用的(de)，因为(wèi)这(zhè)些食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引(yǐn)起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部(bù)分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托选择复句例子十个，选择复句例子5个起来，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯(chě)下(xià)来的(de)西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉选择复句例子十个，选择复句例子5个白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没选择复句例子十个，选择复句例子5个熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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