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室外残疾人坡道坡度规范要求,室外残疾人坡道一般不超过

室外残疾人坡道坡度规范要求,室外残疾人坡道一般不超过 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长?纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于(yú)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新鲜山芋如室外残疾人坡道坡度规范要求,室外残疾人坡道一般不超过(rú)何(hé)保管存(cún)放时间,新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋(yù)是可以减肥的。

  山芋(yù)适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥(féi)的(de)效果(guǒ),每(měi)100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量,可以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤维,还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

  部(bù)分研究表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收,而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢,减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一(yī)个(gè)稍微(wēi)大一点的纸箱,在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣(yī)服,再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内(nèi)。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家(jiā)里干燥,通风的环境(jìng)中。

  可以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏,因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果和吸潮的功效,用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋,不仅保存时间长,而且新鲜山(shān)芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会(huì)长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放在干燥(zào)通风(fēng)的地方,这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水,能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋,也(yě)能够保留(liú)住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少,也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存,保存之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这(zhè)样可以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜,保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋头回来(lái),这样(yàng)自(zì)己一天肯定是(shì)吃不完的(de),想要将芋(yù)头保存下来(lái),但是害怕保存(cún)不(bù)好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能(néng)吃,所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu),也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的(de),也很容易发(fā)芽,那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

<室外残疾人坡道坡度规范要求,室外残疾人坡道一般不超过p>  在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害,低于0℃会受(shòu)冻(dòng),因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮(pí)易(yì)被微(wēi)生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说,过干也会导致腐烂,贮(zhù)藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱,当气温低于(yú)7℃度时,应存放于室内(nèi)较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20~30千克(kè)一箱或一(yī)袋(dài)。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要注意(yì)通风散热(rè)。

  控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话,那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面(miàn)我们介绍的这些保存芋头(tóu)的(de)方(fāng)法,如果不(bù)是(shì)很(hěn)多,那么最(zuì)好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下(xià)来,但是一定不能削(xuē)皮,这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间才(cái)能更(gèng)长久,如果没(méi)有(yǒu)冰箱,那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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