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卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢？选品种的。关于(yú)红(hóng)薯怎样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样(yàng)挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯(shǔ)比(bǐ)较(jiào)甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜(tián)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是(shì)能够生吃的(de)。

　　红薯为(wèi)一类较常(cháng)见的(de)食物，能够生吃红薯，但不卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校主张生(shēng)吃(chī)红薯。生吃(chī)红(hóng)薯不(bù)会引起中(zhōng)毒，但生(shēng)红薯中(zhōng)含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的(de)淀粉很难消化、吸收，有或许由于消化(huà)不良而(ér)出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟(shú)，才可让(ràng)红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉(fěn)发生变化，相(xiāng)对更易消(xiāo)化。

　　一起不主张(zhāng)食用过多生红薯，是由于生红薯中含有一种气化酶，会导致食(shí)用红薯后产(chǎn)气，感觉(jué)腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别是红(hóng)心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和(hé)紫心(xīn)红薯(shǔ)。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口(kǒu)感比较脆爽，含(hán)糖量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢(yì)散，口感(gǎn)十分(fēn)嫩。

　　白心(xīn)红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感(gǎn)上(shàng)糯而不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最常见的(de)一(yī)种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各种办法，口感也是十分(fēn)的清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯(shǔ)口感上不是特(tè)别好，可是养分价值比(bǐ)较高(gāo)。

　　几种红(hóng)薯的(de)口感不(bù)同也比较大，在(zài)购买的(de)时分(fēn)依据自(zì)己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱(zán)们(men)最直观(guān)能看到的便是红薯的外观了(le)，在购买红薯的时分，咱们能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外(wài)表润滑地进(jìn)行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许(xǔ)有黑(hēi)点、发(fā)霉或许是有缺口的就别买(mǎi)了，这种有或许是寄存时刻(kè)过(guò)久(jiǔ)，或许(xǔ)会(huì)有蜕变的(de)问题(tí)，假如是外表(biǎo)特别粗糙，或许也是寄存过久，水(shuǐ)分有些丢失掉了，还有便是(shì)发芽的必(bì)定(dìng)不要购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiāo)选两头尖，中心(xīn)粗(cū)形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由于(yú)这(zhè)种(zhǒng)红(hóng)薯(shǔ)在成长的过程中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更(gèng)好，圆润的红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美观(guān)，可是相比较(jiào)来说，两头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯口(kǒu)感上会(huì)更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在(zài)把看好(hǎo)的红(hóng)薯(shǔ)放(fàng)进购(gòu)物袋的时(shí)分，能够随(suí)手捏(niē)一下红薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较紧(jǐn)实的，假如(rú)是捏(niē)起来(lái)比较软(ruǎn)的话(huà)，有或许是(shì)水分丢失导致的，就(jiù)没有那么新鲜了，所(suǒ)以在挑(tiāo)选捏起(qǐ)来紧实水分也(yě)比(bǐ)较(jiào)足(zú)的。