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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常(cháng)见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以(y室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过ǐ)增强体质，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要(yào)差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

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