随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需求(奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久line-height: 24px;'>奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久(zhè)样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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