夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须(xū)要(yào)面(miàn)对的事(shì)情(qíng)，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个(gè)人(rén)感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作(zuò)忙，压(yā)力大，身体上的(de)状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有很大的关(guān)系。一般来说(shuō)男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当的增加(jiā)自己的夫(fū)妻生活的频(pín)率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有数据表(biǎo)明，这个时间(jiān)最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利(lì)还容(róng)易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性(xìng)，这个时候是事业(yè)的(de)上(shàng)升期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力(lì)，但是每(měi)次(cì)的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之(zhī)前，尤其(qí)是平(píng)时(shí)不(bù)注意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个时(shí)候进行夫(fū)妻生活的话，不宜(yí)太频(pín)繁，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大(dà)家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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