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芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一(yī)下，因为(wèi)在芹(qín)菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的细菌，而且在(zài)表面还会有很多(duō)的(de)泥(ní)污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够保证青(qīng)菜的(de)新鲜，同时也可以去(qù)除表面的(de)泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯水，这样(yàng)制作(zuò)出(chū)来的(de)味(wèi)道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管(guǎn)是(shì)用生的(de)还是熟的都(dōu)是可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生(shēng)的(de)榨汁，由于(yú)生的(de)芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但是西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不(bù)一样(yàng)且(qiě)所(suǒ)含营养价(jià)值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量(liàng)比晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤(xiān)细(xì)浓稠，且不含太多(duō)杂质(zhì)，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉(diào),叶子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹(qín)菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉(diào),这种吃(chī)法(fǎ)是(shì)不科学的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营(yíng)养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常好好的药材(cái)蔬(shū)菜(cài)，它(tā)富(fù)含(hán)碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还可以添加白糖或者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的。

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