我们(men)知道随着时代的发展，女孩(hái)子们越来越注重自(zì)己的身材了，毕竟这个因素和(hé)颜值是同(tóng)等(děng)主要(yào)的(de)，如今要保持住好(hǎo)的身材，是非常(cháng)困难的，因为我们既要(yào)控制自(zì)己的饮食，又要加强锻炼，还要有持之(zhī)以恒的决(jué)心才(cái)行。最近LOL余霜(shuāng)在微博(bó)中(zhōng)秀出了(le)自己的(de)身材(cái)，多年的(de)健身很有成就感，这是真的吗(ma)？

余霜

谈起LPL主持余(yú)霜，想必大(dà)家(jiā)都(dōu)已(yǐ)经非常熟(shú)悉了，很多网友都(dōu)喜欢(huān)她主持(chí)的比赛。关键是余霜(shuāng)的颜值也是相(xiāng)当高的(de)，被评(píng)为LPL四朵金花之一。从照片(piàn)中我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)看到，余霜的身材保持的是非常之好，尤其是大长腿，一度(dù)被(bèi)网友称之为卡(kǎ)密(mì)尔，看(kàn)来长期健身(shēn)的效果是(shì)很明显的，最重要的是(shì)这份毅力实(shí)在是让人佩服，不(bù)知道有多(duō)少人(rén)曾经下定决心要(yào)健(jiàn)身，可是中途就放弃了(le)。

余霜

正所(suǒ)谓(wèi)不比不知道，一比(bǐ)吓一跳，最近余霜还和COS瑞雯的女生一起(qǐ)合照过(guò)，两人的身材都是很好的，基本(běn)上无可(kě)挑剔，不过瑞雯(wén)还是更胜一(yī)筹，毕竟这种身材实在(zài)是太精致了，很难能(néng)锻(duàn)炼出来。据(jù)说余霜的体重不超(chāo)过一百斤，可见她平时对自己的要求也是极(jí)其严格的，这份(fèn)坚持(chí)真的很难得。

余霜

不知道为什么，如今很多网友都称(chēng)余霜为余阿姨，这份称呼有点显老了，要(yào)知道人(rén)家(jiā)还是90后，叫(jiào)小姐姐还是比较得当(dāng)的。为此余霜经常也会(huì)晒(shài)出一些青(qīng)春靓丽的照片供大家欣赏。其(qí)实健(jiàn)身的好处实在是太多了，只要坚持(chí)下去，就会有意(yì)想(xiǎng)不到的收获。

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