张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全shàng)体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功(gōng)的(de)人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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