生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何(hé)环境及附加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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