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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西(xī)葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃(chī)味(wèi)道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激(jī)，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的(九龙司是哪里？de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示(s九龙司是哪里？hì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

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