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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清(qīng)热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可(kě)以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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