生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够(gòu)涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的(de)传(chuán)统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明(míng)的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环(huán)境，还(hái)能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　为什么梅西的人缘远比c罗好 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防为什么梅西的人缘远比c罗好治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添(tiān)加消(xiāo)化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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