张天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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