莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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