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樱(yīng)桃(táo)可以减肥吗

　　樱桃是不可以减(jiǎn)肥的。

　　樱桃没(méi)有(yǒu)减肥(féi)的作用，但是在减肥的过程中(zhōng)，可以少量吃樱桃。

　　樱桃的含(hán)糖量比较低，大约(yuē)是8%-12%左右，樱(yīng)桃还含有(yǒu)丰富的维生素，对于(yú)患者来说十分有利。

　　减(jiǎn)肥患者对每天的进(jìn)食大卡要(yào)进行总量(liàng)的(de)控制，包括(kuò)对碳水化合物(wù)、脂肪、蛋白(bái)质、水果、蔬菜、牛奶等都(dōu)需要(yào)进(jìn)行控制。

　　樱桃含有一(yī)定的糖分，如果食用过多对(duì)于减肥的患者(zhě)来说没有(yǒu)好处(chù)。

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　　1、选(xuǎn)在春(chūn)季3月底到4月中旬，温度达到20-25摄氏度(dù)左(zuǒ)右，此时播种比较(jiào)适宜。

　　先将樱桃核取出来(lái)，剔除果肉后(hòu)清洗干净，之后浸泡到温水中12小时左右，之后再(zài)冲洗(xǐ)一遍。

　　准备好播种苗床，将樱(yīng)桃核拌(bàn)上草木灰轻轻播(bō)下去，之后浇(jiāo)透水(shuǐ)，覆盖上(shàng)薄薄(báo)土壤，压(yā)紧土壤后等(děng)待小苗(miáo)长出来。

　　2、选择好种植的容器，要(yào)求透气性好、排水效果(guǒ)好，大小要合适，并且能符合后期的(de)生长需求。

　　准备好容器后，提前(qián)刷洗干净(jìng)做好消毒。

　　3、樱桃对于土壤(rǎng)的要求较高，适(shì)合在通透性好的土壤中生长，可以养在土质疏松、深厚、肥沃的沙壤(rǎng)土(tǔ)中，可用草炭土、沙土、腐熟肥混合配制。

　　4、将(jiāng)培育好(hǎo)的小苗取出来，选择生(shēng)长(zhǎng)健(jiàn)壮、根系发达(dá)、没(méi)有(yǒu)病(bìng)虫害的(de)树苗，对(duì)树(shù)苗适当修剪。

　　5、在花盆(pén)底部(bù)扣上(shàng)一片(piàn)碎瓦片(piàn)，之后铺上炉灰渣，之后将(jiāng)营养(yǎng)土(tǔ)装进去，把(bǎ)樱桃(táo)树苗栽种进去，将土壤覆盖(gài)压(yā)紧，往里面(miàn)浇透水。

　　6、在种植后，要注意好后期的养护管理(lǐ)，促进(jìn)成(chéng)活、发育。

盆(pén)栽(zāi)樱桃(táo)树苗的种(zhǒng)植方法是(shì)怎(zěn)样的

　　1、盆栽樱桃种植，可以先进(jìn)行(xíng)播(bō)种育苗。

　　选在(zài)春(chūn)季(jì)3月底到4月中旬，温度达到20-25摄氏度(dù)左右，此时播种比较适宜。

　　先将樱桃核(hé)取出来，剔(tī)除果肉(ròu)后清洗干净，之(zhī)后浸泡到温水中12小时左右，之后再(zài)冲洗一(yī)遍。

　　准备好(hǎo)播种苗(miáo)床，将樱桃核(hé)拌上草木灰轻轻(qīng)播下(xià)去，之后浇透水(shuǐ)，覆盖上(shàng)薄薄土(tǔ)壤，压紧土壤后等待小苗长出来。

　　2、选择好种植的容器，要求透气(qì)性好、排(pái)水(shuǐ)效果好(hǎo)，大小要合适，并(bìng)且能符合后期(qī)的生长需(xū)求。

　　准备(bèi)好容器后(hòu)，提(tí)前刷洗干(gàn)净(jìng)做好消毒。

　　3、樱桃对于土(tǔ)壤(rǎng)的要求较高，适合在通透性好的土壤(rǎng)中(zhōng)生长，可以养在土质疏松、深厚、肥沃的沙壤土(tǔ)中，可用草炭土、沙土、腐熟肥混(hùn)合配制。

　　4、将培育(yù)好(hǎo)的小苗(miáo)取出来，选择(zé)生长健(jiàn)壮、根系发达、没(méi)有病虫害(hài)的树苗，对树苗适当修剪。

　　5、在花盆底部扣(kòu)上一片碎瓦(wǎ)片，之(zhī)后(hòu)铺上(shàng)炉灰渣，之后将(jiāng)营养土(tǔ)装进去，把樱桃(táo)树苗(miáo)栽种(zhǒng)进去(qù)，将(jiāng)土壤覆盖(gài)压紧，往里面浇透水。

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