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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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