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芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而且在(zài)表(biǎo)面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这(zhè)样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹(qín)菜榨汁(zhī)用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以完女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生的还(hái)是熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食(shí)的话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌和芹菜(cài)虽都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜中所含(hán)的(de)粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来(lái)的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比(bǐ)较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科(kē)学(xué)的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的(de)胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出(chū)芹(qín)菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好的(de)药材蔬菜(cài)，它(tā)富含碳水化合物和蛋(dàn)白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会(huì)用它(tā)来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直接(jiē)切段(duàn)榨(zhà)汁即可(kě)，不喜(xǐ)欢味(wèi)道(dào)的还(hái)可(kě)以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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