人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而(ér)对(duì)于(yú)跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符(fú)合(hé)跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后贴在(zài)身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常(cháng)的难(nán)受(shòu)，天冷的(de)时(shí)候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖>

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在有了(le)跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我们跑者终于(yú)知道了之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那(nà)就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让(ràng)人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

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所谓(wèi)的(de)物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适(shì)当(dāng)的做好(hǎo)隐私(sī)的(de)保护，如果是(shì)在平(píng)时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者来说也是(shì)比较友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可(kě)以让自己成(chéng)为(wèi)焦点，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步(bù)本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说(shuō)，会是一(yī)个好建议(yì)。

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