生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(sh一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽āo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气(qì)的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人(rén)还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽制，然后起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽