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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思物质，空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情(qíng)况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等(děng)。

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　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟(shú)较好的(de)西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠(kào)平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思)面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们(men)一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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