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善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米以(yǐ)及(jí)5公里步行要多(duō)少分(fēn)钟(zhōng)，1公里是多(duō)少米，5.2公里是多(duō)少米，1.5公里是多少米(mǐ)，5.5公里(lǐ)是多(duō)少米等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通人步行的步(bù)幅是0.5米左右，如果个子高的话，步(bù)幅可以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄偏大(dà)的(de)中老年人喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于一(yī)种非(fēi)常安全的运动(dòng)健身项目，

　　但是如(rú)果不(bù)能很(hěn)好(hǎo)地把握其锻炼的方(fāng)法和要领，就很(hěn)难达到应有(yǒu)的健身(shēn)效果，甚至还(hái)可能产生一定的(de)副作(zuò)用。因此，如果选择长走锻炼身(shēn)体，方(fāng)法一定要正确。

5公(gōng)里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑速度控制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里，所(suǒ)需的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速(sù)度(dù)大约在200米(mǐ)/分钟(zhōng)，那么跑5公里(lǐ)则需要大概25分(fēn)钟。

　　跑步(bù)的(de)最佳时间是上午(wǔ)9点到10点(diǎn)和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空(kōng)气清(qīng)新，体(tǐ)内肾上腺(xiàn)皮质激素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点身(shēn)体的适应能力及体力(lì)的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自(zì)身身体(tǐ)素质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来(lái)时承受的压力更大，更(gèng)易受伤。

　　如果体重过胖，可以(yǐ)用快走(zǒu)代替(tì)跑(pǎo)步(bù)，将运动对膝关节(jié)的损伤降到(dào)最低。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只要(yào)持续45分(fēn)钟以上，也(yě)能起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂(zhī)肪的功用(yòng)。

　　千(qiān)米俗称公里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度(dù)单(dān)位(wèi)通常用(yòng)于衡量两地之间的(de)距离。

　　是一(yī)个国际标准长度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里(lǐ)之间(jiān)的(de)换算关系都是1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以(yǐ)5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空间的度量，为(wèi)点到点(diǎn)的距离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中(zhōng)量度线段(duàn)边长时，称呼长度数(shù)值较大的为长(zhǎng)，不比其值大或者在侧边(biān)的为宽。

　　所(suǒ)以宽度(dù)其实也是长度量度的一种，故此在三(sān)维(wéi)空间中量度垂直长(zhǎng)度的高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测(cè)量，最常用的工具是刻度(dù)尺。

　　长(zhǎng善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么)度的单位(wèi)换算时(shí)，小单位(wèi)变大(dà)单位用乘法，大单位(wèi)换小单位用除法。

公里的历(lì)史介绍(shào)

　　中(zhōng)国汉语历史中(zhōng)，通(tōng)常使用(yòng)公里。

　　因为中华民(mín)间地区普遍使用传统单位的习惯，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称公厘(lí)。

　　并且在中华文(wén)化中，关于(yú)的读(dú)数的(de)语言上(shàng)基(jī)本上保持了(le)以万作为(wèi)基准，即中华文(wén)化中人们(men)习惯使用十进制(zhì)读(dú)数法，采用四(sì)位分级的法则，即从个位起，每四(sì)个计数(shù)单位作为一级(jí)，例如(rú)：个(gè)位、十位、百位(wèi)、千(qiān)位称为个级；万位、十万位(wèi)、百(bǎi)万位(wèi)、千万(wàn)位称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这(zhè)个名(míng)称，因此，他们读数的原则不(bù)是四位分(fēn)级，而是三位分节，中国在写数(shù)时，也采用三位分节(jié)的(de)方法(fǎ)，但在读数时(shí)，保持了以(yǐ)万作为基准的表达语法，而千米的说法则(zé)是迎合西方以(yǐ)千(qiān)为基准(zhǔn)，即(jí)每三个十(shí)幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各地的常用别名：中国(guó)大陆是千米(mǐ)或(huò)公里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里；马来西亚是公里；日本是(shì)千米或_。