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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质(zhì)加速(sù)自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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