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  1、首先取出跳跳球,然(rán)后把跳跳球(qiú)上的灯打开(有些跳跳球没有(yǒu)灯,可以省略岳飞是哪个朝代的人,岳飞是哪个朝代的皇上这(zhè)一步)。

  2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上,如图(tú)所示。

  3、用手抓着跳跳球的绳子,然(rán)后把跳跳球甩岳飞是哪个朝代的人,岳飞是哪个朝代的皇上起来(lái)。

  4、跳(tiào)跳球旋(xuán)转(zhuǎn)到另一只(zhǐ)脚时,另一只脚跳起来。

  5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来。

  6、一(yī)边(biān)转一(yī)边跳如此(cǐ)重(zhòng)复(fù)即可。

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  1、首先取出跳跳球,然后把跳跳球上的灯(dēng)打开(有些跳跳球没有灯,可以省略这一步(bù))。

  2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚环套(tào)在脚上,如(rú)图所示。

  3、用手抓着跳雀碧跳球(qiú)的(de)绳子,然后把(bǎ)跳跳球甩起(qǐ)来。

  4、跳跳球旋野(yě)亩转到另一只脚时(shí),另一(yī)只脚(jiǎo)跳起来。

  5、继续(xù)用脚(jiǎo)把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起来。

  6、一边转一顷(qǐng)脊举边跳(tiào)如此重复即可。

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