随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先)且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的(de)刺(cì)激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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