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82厘米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常(cháng)说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成市尺的(de)计(jì)算。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计算公式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果为2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位(wèi)，中国叫市尺(chǐ)（现代三尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武(wǔ)器(qì)）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或(huò)教育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦(kǔ)的(de)器械）。

　　一英寸(cùn)等(děng)于2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患者一侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩(jiān)前部至最大限度(dù)，双手同(tóng)时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到(dào)最大限度时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧(wò)位(wèi)，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈曲，在下(xià)者(zhě)伸(shēn)直，术者一手推按住患者肩前(qián)部或肩(jiān)后部，另一手抵住患者(zhě)臀部或髂前上(shàng)棘，将患者腰部旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度后，两(liǎng)手同时用力，做(zuò)相反方(fāng)向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取(qǔ)患者前屈(qū)坐位，一助手按(àn)住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手拇指按住(zhù)需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位向(xiàng)健侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大(dà)限(xiàn)度(dù)时(shí)，一手用力扳(bān)动腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝关(guān)节前上方托起下肢，双手(shǒu)同时用力扳伸按压(yā)。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲(qū)度，床垫可适(shì)当加厚，中(zhōng)度(dù)硬(yìng)度(dù)即可，从(cóng)而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部(bù)的劳累(lèi)，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽(jǐn)量不穿低(dī)腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手搓至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑(pǎo)等都可(kě)以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以常扭腰、睡前(qián)在(zài)床上做(zuò)燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的(de)上(shàng)班(bān)族来(lái)说，可以每天每隔段时间做(zuò)扩(kuò)胸运动(dòng)（此(cǐ)时，双肘要放平），以及向后仰(yǎng)腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好(hǎo)好(hǎo)护住(zhù)腰部，特别是在冬季，千(qiān)万不能为(wèi)了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性(xìng)的月经期、生孩子(zi)等都(dōu)可以损(sǔn)伤肾气(qì)，因此(cǐ)，女性(xìng)朋友更(gèng)应该时刻注意腰(yāo)部(bù)的保暖。

　　如(rú)坐(zuò)月子(zi)期间，要穿长(zhǎng)衣服保护腰部，以免出现(xiàn)月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸(cùn)都(dōu)是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思国际长度度(dù)量单位

　　（1）国际(jì)长度度(dù)量单位有(yǒu)毫米(mǐ)、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国(guó)长度(dù)度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单(dān)位有(yǒu)丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的(de)长度测量(liàng)工具有(yǒu)量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分(fēn)度(dù)台、比较仪(yí)、激光测长(zhǎng)仪(yí)、工具显微镜、三坐标测量夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思机等。

　　参考资料来源：百度百科-长度(dù)单位(wèi)

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