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台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体发(fā)生晦(huì)气(qì)影(yǐng)响，并且生(shēng)豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必(bì)需(xū)的(de)营养(yǎng)物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加速(sù)体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗子(zi)盛到(dào)容器(qì)的十(shí)分(fēn)之七处,倒(dào)入食用(yòng)植(zhí)物油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。