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  从中医(yī)角度来说(shuō),猕猴(hóu)桃(táo)性寒(hán),归脾胃(wèi)经,有(yǒu)清热(rè)去火、生津止渴等功效(xiào),上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

  猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分(fēn),能有效(xiào)促(cù)进机体的新陈代谢,有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

  猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富,能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng),改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的便秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃(táo)不(bù)

  上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)的,因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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