莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàn快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了g)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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