怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cón标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产g)外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物(wù)质(zhì)、氨(ān)基酸(suān)及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制(zhì)摄(shè)入量，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮(pí)肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开(kāi)的(de)，则要挑果肉的橘黄(huán标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产g)颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜(guā)，标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产挑选的(de)时候，选沉重的(de)那一个(gè)。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)在手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内(nèi)部结构非常(cháng)紧(jǐn)实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的(de)两(liǎng)个品种(zhǒng)，一(yī)个(gè)是蜜本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的(de)南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护自(zì)己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果(guǒ)比(bǐ)较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出(chū)来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面又(yòu)糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够，口感也要略差一些。

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