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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度(dù)的(de)让自(zì)己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等(děng)到(dào)累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对(du冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢ì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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