随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xì塑料是不是绝缘体ng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

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可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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