随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的王宝强学历，王宝强不是84年的吗人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多(duō)的女(nǚ)性喜(x王宝强学历，王宝强不是84年的吗ǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当(dāng)的解(jiě)决一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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