大力水手为什么(me)吃(chī)菠菜会(huì)有力(lì)量，大力(lì)水(shuǐ)手吃(chī)菠(bō)菜为什么没(méi)有(yǒu)变成大力士是(shì)大(dà)力水手本来是一(y作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ī)部动画片，大力水手在能量用完以后(hòu)就会吃菠(bō)菜，他只要吃了菠菜(cài)，就能补充到足够的(de)能量，瞬间变强变壮，家(jiā)长(zhǎng)们借此让小孩多(duō)吃青菜的(de)。

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大力水手为什(shén)么吃菠菜会有力量(liàng)，大力(lì)水手吃菠菜为什么没(méi)有(yǒu)变成大力士

　　还有一种说法是(shì)因(yīn)为(wèi)菠菜(cài)公(gōng)司赞助了(le)这(zhè)一部动画片，所以(yǐ)才(cái)让大(dà)力水手吃菠菜(cài)<作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出/p>

　　扩(kuò)展资(zī)料；

　　早在1870年，德国化学家埃里希·冯·沃尔夫检测了菠菜以及(jí)其他绿色(sè)蔬(shū)菜的含铁量(liàng)。

　　在记(jì)录他的发(fā)现(xiàn)过程中，冯(féng)·沃尔夫从自己的(de)笔记本上腾抄(chāo)数据时不小心点错了小数点，把菠菜中的铁(tiě)含(hán)量变(biàn)了一个(gè)量级。

　　虽(suī)然实际上(shàng)服用100克菠菜只有3.5毫克铁，但公(gōng)众接受的事实变成了35毫克。

大力水手吃菠菜后力量(liàng)暴增(zēng)，它真有科学根(gēn)据，因为(wèi)含有这(zhè)个物质

　　 作者(zhě)＼科技报橘　 郭家宏

　　 很(hěn)多人看过大力(lì)水手，而这个剧情晌敬「卜派(pài)吃了菠菜，力(lì)量瞬间暴增，打(dǎ)败(bài)布鲁托，拯救奥莉薇」更是(shì)该卡(kǎ)通的经典。

　　然而这个(gè)剧宴携慎情不是虚构的，它有科学根据。

　　 菠菜(cài)中(zhōng)含有蜕皮甾酮，让人力量大增

　　 根据柏林自由大学药(yào)物研究所(suǒ)的研究，菠菜中含有蜕皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主持研(yán)究的(de)帕(pà)尔教授(shòu)表示，蜕皮甾酮可以让人的(de)力量大增，并提升运动竞赛的成绩。

　　 在(zài)实验中，帕尔教(jiào)授(shòu)将 46 名运动(dòng)员分成两组，一(yī)组服用安慰(wèi)剂，一组(zǔ)服(fú)用蜕皮(pí)甾酮。

　　实践结果显示，服用蜕皮甾酮的运(yùn)动员，力量成长(zhǎng)幅度是其他隐蔽运动员的三(sān)倍。

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　　 蜕皮甾酮可(kě)能(néng)会被(bèi)列为禁药

　　 该研究得到世(shì)界反禁药组织(zhī)（WADA）的(de)支(zhī)持(chí)，帕尔教(jiào)授也建议将蜕皮甾酮(tóng)列为禁药，不过仍需(xū)要更多的实验，才(cái)可以(yǐ)将蜕皮甾酮列为禁药。

　　若成为禁药，运(yùn)动员上场前就不能吃菠菜了。

　　 除了(le)蜕皮甾(zāi)酮之(zhī)外，菠菜中(zhōng)的 omega-3 脂肪酸和叶酸(suān)也可以帮助肌肉收缩，提供力量；叶(yè)酸还能加速(sù)血液循环。

　　菠菜(cài)中也富含(hán)镁，可(kě)调节(jié)神经与肌肉活动，提升运动表现。