橄榄(lǎn)油是可以生(shēng)吃的。

　　橄(gǎn)榄油(yóu)通常能生吃，一(yī)般不会有影响。

　　橄榄油的营(yíng)养(yǎng)成分通常是(shì)相对(duì)比较多的，比(bǐ)如有很多(duō)的维生素或者是抗氧化(huà)剂(jì)，直(zhí)接生吃能够补充营养(yǎng)，

　　而(ér)且也能避免(miǎn)营养(yǎng)被高温破坏(huài)，可(kě)以在拌(bàn)凉(liáng)菜或者是做蔬菜沙拉的时候(hòu)加入一些(xiē)，并不会有影响，因此可以生吃(chī)。橄榄(lǎn)油也可(kě)以在烹饪的时候食用，但是尽(jǐn)量(liàng)不要油温太高。

　　平时(shí)要注意(yì)保持健康的(de)饮食(shí)习(xí)惯，多吃蔬菜水(shuǐ)果或鸡蛋牛奶等食物，并且还要注意保证营(yíng)养的均衡摄(shè)入，尽(jǐn)量少吃一(yī)些油(yóu)腻的食物(wù)，以免影(yǐng)响身体(tǐ)健康。

橄榄油沾到衣服上怎么去除(chú)

　　1、把洗涤(dí)剂（不加水）涂(tú)抹在沾了(le)油的地方，（衣服是干(gàn)的）轻轻(qīn台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗g)的撮(cuō)，等撮干了(le)，再用手指(zhǐ)蘸一点(diǎn)水，再(zài)撮，这样反(fǎn)复(fù)4次就可以用清水洗掉洗涤剂(jì)了。

　　2、用洗(xǐ)洁精洗，洗一些油质的污渍不一定要(yào)洗衣粉就好用，用洗(xǐ)洁精(jīng)一样把(bǎ)菜油(yóu)什么的洗(xǐ)掉了。

衣(yī)服上(shàng)沾(zhān)了橄(gǎn)榄(lǎn)油，怎么去除

　　衣服上(shàng)有(yǒu)橄榄油(yóu)污渍可以尝试用“蓝(lán)月(yuè)亮干衣预涂法”来去除(chú)：

　　1.衣(yī)服干的时候，用洗衣液原液涂抹在污渍(zì)处；

　　2.涂后不要马上洗，静(jìng)置5分(fēn)钟，再用洗衣液常规(guī)洗涤(dí)。

　　3.您可以用蓝月亮手洗(xǐ)专用洗衣液，手洗专用洗衣液(yè)采用(yòng)了专门的配方，原(yuán)液可以直接预涂(tú)，有(yǒu)效去除油渍、果渍等，不留(liú)痕迹。

　　如果还是没法去除， 建议您使用蓝(lán)色月光彩色衣物色渍(zì)净加衣领(lǐng)净，方法(fǎ)如下：

　　1.先用洗衣液洗净衣物；

　　2. 往盆中倒(dào)少量水（约0.5升），用蓝色月光彩色衣物(wù)色渍净（蓝月(yuè)亮彩漂(piāo)升级版(bǎn)）瓶盖(gài)量取彩(cǎi)色(sè)衣物色渍(zì)净、衣领净各(gè)1.5瓶盖（各(gè)60克）加入(rù)水中，搅匀。

　　放(fàng)入衣服浸泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量(liàng)宜(yí)使衣服刚湿透，彩色衣物色渍净和衣(yī)领净用(yòng)量根据(jù)水量相应增(zēng)减。

　　若浸泡过夜后仍有色渍未去除(chú)，可继续延长浸泡时间。

　　注(zhù)意事项：彩色衣物(wù)台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗色渍净不适用于易褪色衣(yī)物、干(gàn)洗衣物，避免接(jiē)触衣物(wù)上的(de)金属纽(niǔ)扣、拉(lā)链、金属饰物等。

　　如果(guǒ)您还(hái)有其他(tā)洗衣问题欢(huān)迎咨询蓝月亮(liàng)科学洗衣。

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