牙(yá)膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉(chén)广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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