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50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭

　　减肥期间(jiān)能吃(chī)饺子吗午(wǔ)餐，10个饺(jiǎo)子相当于几(jǐ)碗(wǎn)饭(fàn)减肥期(qī)间一般能(néng)吃饺子，适量吃饺子通(tōng)常不会影响减肥效果，并且还可以补充(chōng)身体所(suǒ)需要(yào)的营养，但要避免一次性过多食用的(de)。

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减(jiǎn)肥(féi)期间能(néng)吃饺子(zi)吗(ma)午餐(cān)，10个(gè)饺子相(xiāng)当于几碗饭

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　　饺子是一种比较常(cháng)见的食物，味道鲜美，而且营养丰富，在减肥(féi)期间适(shì)量进食饺子(zi)，能够(gòu)补充机(jī)体所需(xū)要的营养物(wù)质和(hé)能量，有助于维持机(jī)体的正常代(dài)谢。

　　但是需要注意的是，饺子(zi)当(dāng)中也含有一(yī)定(dìng)的热(rè)量，而且(qiě)肉(ròu)馅饺子的(de)热量也比较高。

　　如果在减肥期间一次(cì)性进食太多饺子，同(tóng)时没有控制其他(tā)食物的(de)摄入，并且在进(jìn)食(shí)之后也没(méi)有进行运动，有(yǒu)可能会对减肥(féi)效果产生影响，所以(yǐ)在减肥期间不(bù)能(néng)过量(liàng)食用饺子。