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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊(yáng)肉具(jù)有温中健脾(pí)、养(yǎng)肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以促进血液(yè)循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的食(shí)补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气(qì)补(bǔ)虚，促(cù)进血(xuè)液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力，注意合(hé)理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食(shí)羊(yáng)肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增强抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进(jìn)消化的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉(ròu)有很多的(de)功(gōng)能(néng)和效果。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上(shàng)盐(yán)或别的调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背阴处，用干(gàn)燥的(de)风吹直(zhí)至(zhì)羊肉(ròu)硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么(yàng)就能把羊(yáng)肉中(zhōng)的水分除(chú)掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片(piàn)的，在肉的两(liǎng)面都抹上(shàng)盐，然(rán)后(hòu)挂(guà)起来(lái)，或是平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且(qiě)味道很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油(yóu)热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉里没(méi)有一点水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把羊肉放进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存最保鲜的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以保留羊(yáng)肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可(kě)以大大(dà)延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成(chéng)一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之后(hòu)放入(rù)冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉(ròu)的(de)温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量(liàng)不(bù)要随意打开(kāi)羊肉的那一格(gé)，不然(rán)羊肉就会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般可以储(chǔ)存(cún)10个月左右的(de)时间，不(bù)过也(yě)要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊(yáng)肉就已经不(bù)新(xīn)鲜了，那么(me)冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的(de)时(shí)候，如果(guǒ)肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能(néng)感受到(dào)紧实(shí)感，颜色(sè)鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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