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高级合伙人律师一年收入多少，律师合伙人分几级烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么(me)算熟了？苹果用(yòng)盐水泡5分钟，除(chú)去表面的(de)农药残留物的(de)。

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烤(kǎo)苹(píng)果(guǒ)可以吃吗(ma)

　　烤苹(píng)果(guǒ)是可以吃的。

　　烤苹(píng)果是(shì)将新鲜的苹(píng)果放入烤箱中，加热(rè)5分钟制成，此时(shí)果胶的(de)分(fēn)子量变少，活(huó)性比生苹果增加(jiā)了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪(fáng)、抑(yì)制(zhì)血糖的作用随(suí)之增加。烤苹果具有健脑安神(shén)、降血(xuè)压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健(jiàn)脑(nǎo)安神：吃烤苹果(guǒ)能消(xiāo)化吸(xī)收丰富的营养(yǎng)元素磷和铁(tiě)，并且苹果在烤熟后还(hái)能释放出浅浅的(de)香味。身体在(zài)摄入(rù)这种香味和营养物质之后能(néng)调整情绪，让抑郁(yù)心烦的心态，尽(jǐn)早转好(hǎo)。并且能健(jiàn)脑安神助(zhù)眠，减轻脑疲劳，也可以让逻(luó)辑思(sī)维更(gèng)清楚(chǔ)、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅(jǐn)能益气、养(yǎng)血、补血、补气(qì)，还能(néng)让身体消(xiāo)化吸收(shōu)营养元素钾，保持体内电解质溶(róng)液钾、钠的(de)均(jūn)衡，故能防(fáng)治高血压。烤苹果(guǒ)中(zhōng)带有的果胶，还(hái)能促(cù)进毛(máo)细血管(guǎn)扩(kuò)张(zhāng)，减(jiǎn)少血液粘稠度，这也是烤苹(píng)果能防止高血压的关键要素。

　　3、降血脂：烤苹果(guǒ)加热后，其所(suǒ)含的(de)多酚类(lèi)天然抗氧化物质含量(liàng)会大幅(fú)增(zēng)加，有助于(yú)降低血脂，清(qīng)除体内多余的(de)自由基，延(yán)缓衰老。

　　4、止泻：苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)鞣酸(suān)、果胶、膳食(shí)纤维等(děng)特(tè)殊(shū)物(wù)质，具有(yǒu)止泻(xiè)和通便的(de)双重作(zuò)用。而烤(kǎo)苹果加(jiā)热后，其中的果胶不仅具有吸收细菌(jūn)和毒素的(de)作用，而(ér)且(qiě)还有(yǒu)收敛、止泻的功效(xiào)。