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小瓜可以生吃(chī心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见的心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思(de)一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维(wéi)素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地(dì)补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西(xī)葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况发(fā)生(shēng)，从而(ér)会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的(de)小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候也(yě)要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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