张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是(shì)路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实(shí)都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思(yào)，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标(biāo)年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人(rén)在生(shēng)活中(zhōng)也会(huì)感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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