随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对(duì)身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗an>可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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