随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心变得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(z霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊ēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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